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20 mayo, 2020

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¿Qué son los Firmicutes y Bacteroidetes y qué indican en mi test de microbioma?

En la página número 6 del informe que recibes tras el análisis de tu microbiota se encuentra el apartado Tu diversidad bacteriana en un vistazo, pero ¿a qué se refieren esos nombres y qué indican?.

Firmicutes y Bacteroidetes son los grupos de bacterias más abundantes en el intestino humano. Normalmente, el porcentaje de Firmicutes es más alto que el de Bacteroidetes, incluso puede llegar a ser 5 veces mayor.

En personas con un alto índice de masa corporal, el ratio Firmicutes:Bacteroidetes tiende a ser mayor que en personas con un índice de masa normal. Sin embargo, en algunos casos este ratio se invierte, y algunas personas llegan a tener porcentajes similares o incluso más Bacteroidetes que Firmicutes. Esto es más frecuente en personas con un índice de masa corporal bajo,  o en personas con dietas muy ricas en vegetales.

El resto de grupos bacterianos (Proteobacteria, Actinobacteria y otros) son bastante menos abundantes en la microbiota intestinal, pero también pueden llevar a cabo funciones importantes en nuestra salud. De hecho, la abundancia de algunas bacterias pertenecientes a estos grupos minoritarios (i.e.: AkkermansiaMethanobrevibacter, etc.) se analiza en detalle en las distintas dianas nutricionales recogidas en nuestro test.


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